高血圧

当院では、様々な生活習慣病に対して包括的な診断や治療を実施しています。肝臓系の病気や消化器系の病気などの治療を並行して行うことができますので、効率的かつ効果的に治療を行うことが可能です。
その他、病状が安定している方に対しては、病状が再発・悪化しないための中長期的な診療も行っております。診療は経験豊富な内科の専門医が担当いたしますので、気になる症状がある場合はお気軽にご相談ください。

高血圧とは

日本高血圧学会では、高血圧とは収縮期血圧が140mmHg以上か拡張期血圧が90mmHg以上、または家庭血圧が135／85mmHg以上の状態と定義しています。高血圧は動脈硬化を引き起こし、心疾患や脳卒中、腎臓病など様々な病気を発症するリスクが高まります。
高血圧は、生活習慣病の一種である本態性高血圧症と、別の病気が原因で発症する二次性高血圧の2種類に分類されます。
本態性高血圧症の主な原因は、肥満や運動不足、加齢、過剰な飲酒や塩分摂取などの生活習慣の乱れとなります。治療は生活習慣の改善が中心となりますが、それでも効果が乏しい場合には降圧剤の内服治療を行います。二次性高血圧の場合は、原因とある病気の治療が必要になります。

高血圧の治療とは

高血圧のほとんどは生活習慣の乱れが原因であるため、予防や治療には生活習慣を改善することが最優先となります。ただし、初診時に数値が基準範囲内よりも大幅に高く、頭痛などの症状を併発している場合や、生活習慣の改善だけでは数値が下がらない場合には、降圧剤による薬剤治療が必要となります。
なお、若年層の方は拡張期血圧（下の血圧）が高くなりやすい傾向があるため、収縮期血圧（上の血圧）が正常値の範囲内であっても注意しましょう。
薬剤治療を開始したら1〜4週間に一回の頻度で定期的に通院していただき、薬剤の効果や副作用の有無を確認します。降圧効果が現れ始め、副作用の心配もない場合には、その後徐々に処方日数を増やしていきます。
通常の薬剤治療では1種類の薬から開始しますが、複数の種類を組み合わせた方がより高い効果が得られるため、状態を確認しながら2〜3種類の薬剤を使用する場合もあります。
また、一度本態性高血圧症と診断されても、二次性高血圧である可能性もあるため、経過観察の過程で二次性高血圧の検査を行うこともあります。その場合には、薬剤の種類を変更したり、治療を中止する場合もあります。

高血圧改善に必要な生活習慣の見直し

高血圧は、日々の生活習慣の乱れが影響しているケースがほとんどです。具体的には、運動不足や過剰な飲酒、過剰な塩分摂取、肥満などが高血圧を引き起こす主な原因となります。したがって、食事習慣を見直したり、適度な運動習慣を取り入れることが、高血圧の抑制や予防には大切です。また、減圧剤を内服している方も、生活習慣を見直すことで薬の量を減らすことができます。

生活習慣の乱れは高血圧だけでなく、高コレステロールや糖尿病など他の生活習慣病の原因にもなりますので、自身の生活習慣に不安がある場合には、少しずつ改善を図りましょう。